因这个练习经过无数练习者演变改良，形成各式各样的手法，但其中原理都差不多的，因各人JJ大小长短不一，找出适合自己练习的做即可，选定一两个手法后固定练习，不要全部都跟他们做，那样效果反...

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《体式教学》5部简介+解锁女人高c的终极密码：曾演过1000多部作品、合作过1000多位女演员的清水健老师用自己多年的经验总结了体式教学的5个部分。掌握好这些姿势，会让你在与搭档的实战中给她带...

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铁牛第十期“悠悠特训营”介绍：       百度网盘截图     文件目录 /temp/铁牛第十期 | ├──第二天 | | ├──12.mp4 5.0MB | | ├──7.mp4 2.0MB ...